Описание

Саун-спорт — это состязания по выявлению самого стойкого любителя пара, парилки (обычно, минимум, три ее стены сделаны из специального стекла, чтобы зрителям удобнее было наблюдать за муками спортсменов).

Требования к одежде: мужчины должны быть в одних плавках, женщины — в открытых купальниках. Металлические украшения не допускаются, надевать шапочки и подстилать что-либо запрещено.

Все участники заходят одновременно и садятся на верхнюю полку.

Разрешается опираться руками и ногами на колени, поворачивать голову, вытирать пот, но без задержки на каком-либо участке тела. Интервал задержки может быть не более 1-2 секунд.